研究人员指出，情绪抑郁者平均每月食用巧克力8.4份，普通人平均食用5.4份，严重抑郁者则每月食用巧克力多达11.8份。一份巧克力的量在28克左右。

    加州大学罗丝博士（Natalie Rose）与同事在研究报告中写道：“抑郁情绪与更多摄入巧克力有高度关联。”

    很多人认为巧克力能提振情绪，但很少有研究证实了甜食与情绪之间的关系，并且多数研究只以女性为研究对象。

    而罗丝与同事此次研究了巧克力与情绪之间的关系，研究对象为931名男女，他们都没有服用抗抑郁药物。这些研究对象通报他们食用巧克力的数量，且多数填写了日常饮食问答。

    研究人员对他们的情绪抑郁程度进行了评估，结果发现，巧克力摄入量与抑郁程度高度相关，男性和女性都是如此。

    但该研究未能查明，为什麽抑郁的人会进食更多巧克力。

    研究人员称，也许是抑郁情绪会刺激对巧克力的欲望，进食巧克力有助自我情绪安抚；但也可能进食巧克力其实对情绪无益。

    他们表示，也可能大量摄入巧克力会令人们感到抑郁。

    研究人员称，还需要更深入的研究，才能判断巧克力是否会诱发抑郁情绪，亦或暂时缓解抑郁情绪。